PILATES Pre y Post Parto
En el Pre-parto, através de una serie de ejercicios específicos de Pilates, durante el embarazo, podrás hacer ejercicio y tonificar tu cuerpo de una forma segura para tí y tu bebé.
Proporcionandote una vía de recuperación morfológica más rapida después del parto.
En el Post-parto, ejercicios focalizados en recuperar tu forma física , de manera eficiente y rápida.
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