Pilates + Hipopresivos
PILATES MAT + HIPOPRESIVOS
En 45 minutos podrás disfrutar de estos 2 métodos. Si los dos son buenos por separado, ¡imaginate juntos!
El Método Pilates te proporcionará mejoras de fuerza y velocidad importantes para la práctica deportiva y en tu día a día.
El Método Hipopresivo te aporta beneficios en músculos que tienen que ver con la respiración, así como el aumento de la vascularización pélvica y genital.
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