HIPOPRESIVOS

El Método Hipopresivo se basa en ejercicios controlados desde la respiración. Indicado para fortalecer el suelo pélvivo, tanto para mujeres como para hombres

En varias investigaciones, se ha demostrado, que aumenta el tono de base del suelo pélvico y reduce el perímetro de la cintura. ¡El tan buscado vientre plano, es posible!
Se realizan en breves apneas, colocando el cuerpo en posiciones muy concretas.
Hacerlos de manera regular tiene efectos positivos en problemas de incontienencia urinaria, disfunción eréctil y mejora las relaciones sexuales. 

Últimamente se está verificando también que, el Método Hipopresivo, aumenta el hematocrito y disminuye el umbral de sensibilidad nerviosa, siendo ventajas para ti tanto si buscas mejoras de resistencia como de explosividad muscular.